Golden Milk: Il Latte D’Oro
Il golden milk ha proprietà incredibili: è antinfiammatorio, anti tumorale, antiossidante, ecc. Il merito è di un ingrediente. Scopri quale nell’articolo…
Cioccolata Calda Super Nutriente
Quando assaggerai questa cioccolata calda te ne innamorerai: super cioccolatosa, senza zucchero e super nutriente. Cosa vuoi di più?
Granola Al Grano Saraceno E Cocco Senza Zucchero
Questo muesli senza glutine e vegan è di una bontà incredibile! Ricco di proteine e di grassi buoni vi darà una sferzata di energia che durerà tutta la mattina.
Muffins Alla Zucca Senza Grassi
Facilissimi da fare e incredibilmente buoni. Se ti piace la zucca, te ne innamorerai. Questi muffins ala zucca sono ricchi di fibre e proteine, alleati della linea!
Latte di Mandorle Fatto in Casa
Una delle ricette più semplici e più buone che ci siano. Se non hai mai provato a fare il latte di mandorla in casa, è arrivato il momento!
Crackers Magici Di Semi Di Lino E Mandorle
I crackers magici sono senza glutine e vegan. Velocissimi da preparare, ricchi di omega 3 grazie ai semi di lino e poveri di carboidrati.
Crostatine Raw Con Crema di Avocado E Limone
Queste deliziose tortine raw con crema di avocado al limone sono un dolce fresco, salutare e nutriente. Naturalmente senza glutine e vegan.
Pappardelle Di Carote Con Crema Veg Ai Capperi
Una pasta senza…pasta. Senza glutine e vegan. Pappardelle di carote crudiste con una crema di anacardi e capperi da leccarsi i baffi. Te ne innamorerai.
Brownie Di Patate Dolci Senza Farina
Un brownie al cioccolato fatto con le patate dolci, senza farina, senza burro e senza uova. Naturalmente senza glutine e vegan. Morbido ed incredibilmente buono!
Biscotti Di Fagioli Al Cioccolato Senza Farina
Biscotti di fagioli? Si, avete letto bene! Sono buonissimi e super cioccolatosi, ricchi di proteine e fibre. Naturalmente senza glutine e vegan. Buonissimi!
Pizza Alla Quinoa
Una pizza senza glutine velocissima da fare, che non richiede lievitazione? Questa pizza con base di quinoa ti cambierà la vita. Buonissima e croccante!
Formaggio Veg Cremoso Di Mandorle
Formaggio di mandorle crudista, senza latticini, vegan e senza glutine. Cremoso e buonissimo con delle crudité, nelle lasagne crudiste di zucchini o sul pane.
Pancakes Con Fagioli Cannellini
I pancakes sani e leggeri esistono! Questi deliziosi pancakes con fagioli cannellini ne sono la prova. Senza glutine e vegan, soffici e leggeri. Da provare!
Castagnaccio A Modo Mio
Questo castagnaccio senza glutine e vegan è incredibilmente facile da fare! Solo farina di castagne, acqua, uvetta, pinoli e… un ingrediente segreto…
Frullato Verde Buonissimo
Questo frullato verde piace a tutti! Non ho mai provato nessuno che storcesse il naso. La verdura c’è, ma non si sente, i benefici però, li sentirete tutti!
Crostata Con Frolla Al Burro Di Mandorle
Questa crostata è senza glutine, vegan, senza olio né burro, senza uova e senza zucchero raffinato, ma è incredibilmente buona e friabile.
Arrosto Di Sedano Rapa
Questo arrosto vegan è 100% naturale. Il sedano rapa si presta perfettamente per questa ricetta saporita e sfiziosa naturalmente senza glutine.
Lasagne Light Di Zucca e Pesto Di Cavolo Nero – Emanuela Caorsi
Le lasagne fatte con la zucca tagliata a fettine sono perfette con il pesto di cavolo nero e la besciamella di anacardi. Naturalmente vegan e senza glutine.
Tempeh Al Curry
Il tempeh sono fagioli di soia fermentati. E’ ricco di proteine ed è un alimento probiotico. Qui ti insegno la ricette base per come cucinarlo.
Gingerbread Cookies: Biscotti Speziati
I gingerbread cookies, o biscotti di pandizenzero, sono biscotti molto speziati con cannella e zenzero. Questi sono senza glutine, vegan e hanno un ingrediente speciale…
Budino Caco e Cacao
Un budino al cioccolato cremoso e super sano. Senza glutine, vegan e senza zuccheri aggiunti. Il primo ingrediente è il cacao crudo, il secondo…
Cioccolato Fatto In Casa
Il cioccolato fatto in casa ha solo tre ingredienti: cacao crudo, burro di cacao e zucchero di cocco. Dopo averlo provato non comprerai più cioccolato!
Torta Al Cioccolato Altissima
Questa torta al cioccolato vegan e senza glutine altissima ti lascerà senza parole: soffice, morbida e super cioccolatosa. Buonissima!
Focaccia Soffice Senza Glutine
Questa focaccia senza glutine ti lascerà senza parole: è soffice e si scioglie in bocca. Facilissima da fare anche se con i lievitati non vai d’accordo!
Biscotti All’Acqua Con Grano Saraceno E Nocciole
Biscotti all’acqua vegan e senza glutine con farina di grano saraceno e nocciole ed un ingrediente segreto. In assoluto i miei preferiti!
Il Diablo: Rimedio Naturale Contro il Mal di Gola
Se hai mal di gola, ti senti raffreddato o senti che stai “covando” qualcosa questo rimedio naturale è quello che fa per te.
Torta Di Mele o Pere Rovesciata
Questa torta di mele rovesciata è senza glutine e vegan. Potete sostituire le mele con la frutta di stagione che preferite, come pere, prugne o albicocche.
Porridge Di Fiocchi Di Avena: Ricetta Base
Il porridge di fiocchi di avena senza glutine e vegan è una colazione nutriente e ricca di proteine che ti farà sentire sazia a lungo.
Insalata Fichi, Nocciole e Foglie di Ravanello
Un’insalata fresca e deliziosa con foglie di ravanello, ravanelli, fichi e nocciole con un condimento agrodolce che ti conquisterà.
Pesche Ripiene Con Burro Di Mandorle
Succosissime barchette di pesche ripiene con burro di mandorle con una deliziosa crema al latte di cocco. Vegan, senza glutine e senza zuccheri aggiunti.
Burro Di Mandorle Tostate
Una delle cose più buone al mondo: il burro di mandorle tostate. Velocissimo da fare in casa. Vegan e senza glutine. Attenzione: crea dipendenza!
Gelato Di Banana E Mirtilli
Un gelato buonissimo e cremoso con soli 3 ingredienti. Nutriente e ricco di omega 3 grazie ai semi di lino. Senza glutine, vegan e senza zuccheri aggiunti.
Pesto Con Ciuffi DI Carota
Perché buttare via i ciuffi delle carote quando potete utilizzarli per fare questo pesto delizioso? Senza glutine, vegan e incredibilmente buono!
Pizza Magica Senza Farina
Questa pizza è magica perché è velocissima da fare, non richiede lievitazione ed è senza glutine e senza farina. Diventerà la tua base della pizza preferita.
Yogurt Veg Di Anacardi
Uno yogurt vegan super cremoso e buonissimo senza soia e velocissimo da preparare. Buonissimo da solo o con la frutta. Super con delle nocciole tostate!
Insalata di Prezzemolo e Pomodoro
Un’insalata fresca e saporita che aiuta a purificare il fegato: prezzemolo, pomodoro, avocado e olive taggiasche con un condimento da leccarsi i baffi.
Protein Balls Con Spirulina E Cocco
Protein balls sono palline super energetiche e proteiche grazie al cocco e alla spirulina. Sono perfette come snack da portare sempre con te!
Cheese-Cake Vegana Alle Ciliegie Senza Cottura
Questa torta raw vegan vi lascerà senza parole. Immaginate una torta gelato…Ecco, questa è mille volte più buona. Anzi di più!
Piadina di Alga Nori con Tahini Miso Dressing
Alga nori farcita con tante verdure crude e una deliziosa crema al miso e tahini. Il miglior modo per avere una piadina naturalmente senza glutine e vegan!
Biscotti Al Cioccolato E Burro Di Arachidi
Questi biscotti al cioccolato e burro di arachidi sono buonissimi e super golosi. Senza glutine, vegan e senza zuccheri raffinati. Uno tira l’altro.