Golden Milk: Il Latte D’Oro

Dicembre 20, 2016
Emanuela Caorsi

Senza glutine, Senza lattosio, Vegan

PORZIONE

1 porzioni

STRUMENTI

Frullatore
Pentolino

PREPARAZIONE

10 minuti

Golden Milk: Il Latte D’Oro

Dicembre 20, 2016
Emanuela Caorsi

Senza glutine, Senza lattosio, Vegan

PORZIONE

1 porzioni

PREPARAZIONE

10 minuti porzioni

STRUMENTI

Frullatore|Pentolino porzioni

INGREDIENTI

2 cucchiai di semi di canapa decorticati
250 ml di acqua senza cloro o 250 ml di latte vegetale non dolcificato
1 dattero o 1 cucchiaio di miele

1 cucchiaino di curcuma
1/2 o 1 cucchiaino di olio di cocco
1 macinata di pepe fresco

PROCEDIMENTO

Frullate tutti gli ingredienti in un frullatore potente, quindi trasferite in un pentolino e scaldatelo senza farlo bollire.
Se avete il Vitamix potete frullarlo fino a quando non sarà caldo (3-4 minuti).

INGREDIENTI

2 cucchiai di semi di canapa decorticati
250 ml di acqua senza cloro o 250 ml di latte vegetale non dolcificato
1 dattero o 1 cucchiaio di miele

1 cucchiaino di curcuma
1/2 o 1 cucchiaino di olio di cocco
1 macinata di pepe fresco

PROCEDIMENTO

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