La web app con il tuo programma quotidiano di alimentazione, yoga e fitness
Se ti capita spesso di…
- Sentirti persa perché non hai la forza o la capacità di scegliere cosa sia meglio per te e di non riuscire a tenere alta la motivazione
- Arrivare a sera così stanca che anche solo il pensiero di cosa cucinare ti stressa
- Sognare di guardarti allo specchio, piacerti e sentirti fiera e orgogliosa di te stessa
- Desiderare un corpo tonico e asciutto e la pancia piatta senza però dover fare allenamenti lunghi e stremanti
“Non dovrai più preoccuparti di cosa cucinare e che pratica o allenamento fare, ci penserà Holistic Program a farlo per te”.
Menù
settimanale
Ricette, Lista della spesa e Meal prep
Pratiche yoga e fitness
Benessere olistico
- Un menù bilanciato con ricette facili, veloci e gustose
- Menù interamente vegan con ricette vegetali deliziose
- Oltre alle ricette presenti nel menu potrai scegliere tra più di 500 ricette
- Ricette facili e veloci da preparare
- Con la lista della spesa saprai sempre cosa comprare senza stress
- Con il meal prep cucina in poche ore per i giorni successivi
- Lista della spesa e Meal Prep dettagliati sia per il menù onnivoro che per il menù vegan
- Ottieni il corpo che hai sempre desiderato in soli 20 minuti al giorno
- Un programma settimanale di pratiche di yoga e di fitness tra cui scegliere per garantirti benessere fisico e mentale e risultati estetici
- Più di 100 pratiche per ogni livello e di diversa durata
- Video e articoli per imparare le basi dell'alimentazione olistica e dello yoga
- Tutti gli ingredienti dell'alimentazione olistica: proprietà e dove comprarli
- Sostituzioni di alcuni alimenti di uso comune con alimenti più salutari.
Menù settimanale
- Un menù bilanciato con ricette facili, veloci e gustose
- Menù interamente vegan con ricette vegetali deliziose
- Oltre alle ricette presenti nel menu potrai scegliere tra più di 500 ricette
Ricette, Lista della spesa e Meal prep
- Ricette facili e veloci da preparare
- Con la lista della spesa saprai sempre cosa comprare senza stress
- Con il meal prep cucina in poche ore per i giorni successivi
- Lista della spesa e Meal Prep dettagliati sia per il menù onnivoro che per il menù vegan
Pratiche yoga e fitness
- Ottieni il corpo che hai sempre desiderato in soli 20 minuti al giorno
- Un programma settimanale di pratiche di yoga e di fitness tra cui scegliere per garantirti benessere fisico e mentale e risultati estetici
- Più di 100 pratiche per ogni livello e di diversa durata
Benessere olistico
- Video e articoli per imparare le basi dell'alimentazione olistica e dello yoga
- Tutti gli ingredienti dell'alimentazione olistica: proprietà e dove comprarli
- Sostituzioni di alcuni alimenti di uso comune con alimenti più salutari
Riduci lo stress e risparmia tempo
Cucinare non è mai stato così semplice
Dedicati del tempo e impara ad amarti di più
Ottieni il corpo che hai sempre sognato
Sono una donna esattamente come te e so di cosa hai bisogno
EMANUELA CAORSI, Founder holistic program
Il team di Holistic Program
Emanuela Caorsi
FOUNDER
Dott.ssa Alexandra Minardi
DIETISTA
Nike Vittoria
FITNESS COACH
Cosa troverai in Holistic program
- Un programma giornaliero che comprende un menù sia in versione onnivora che interamente vegan (colazione, pranzo e cena) con ricette facili e gustose, una pratica di yoga e una di fitness da 20 minuti tra cui potrai scegliere
- Menù settimanale comprensivo di lista della spesa e meal prep sia in versione onnivora che vegan
- Programma settimanale di pratiche yoga e allenamenti di fitness da 20 minuti
- +100 tra pratiche di yoga e allenamenti di fitness per ogni livello e durata
- +500 ricette sane, facili e gustose
- Consigli per un’alimentazione sana e uno stile di vita olistico per aiutarti a diventare la migliore versione di te stessa
Con Holistic Program diventa la “te” che hai sempre sognato di essere in modo facile e senza stress.
Già dalle prime settimane noterai che il tuo corpo cambierà, si rimodellerà, la ritenzione si ridurrà drasticamente e la pancia sarà più piatta, la tua pelle sarà più luminosa e la tua energia sarà alle stelle. Ma la cosa più importante, è che ti sentirai orgogliosa di te stessa e la tua autostima aumenterà così come l’amore verso te stessa.
Come funziona la tua area riservata
- Nel tuo Diario potrai registrare i tuoi progressi
- Potrai crearti delle liste di preferiti sia delle ricette che delle pratiche. Es "Pranzo con le amiche"
- In ogni ricetta puoi segnare le tue note e consultarle successivamente
Più di 15.000 #STELLINE hanno provato il metodo olistico
Amo Holistic Program! Sono mamma di due bambine sotto i 3 anni, lavoro da casa e mi ero trascurata per troppo tempo. Ora ho sempre i piatti pronti grazie al Meal Prep, non divento più matta a fare la spesa e soprattutto con allenamenti così brevi riesco a TUTTI I GIORNI ad allenarmi. Me lo avessero detto un paio di settimane fa non ci avrei mai creduto! Grazie, grazie, grazie, hai cambiato la mia vita! La mia autostima non ha mai raggiunto picchi così alti!
Tra le mille cose che ho da fare, Holistic Program mi alleggerisce dallo stress di pensare a cosa cucinare. E poi i tuoi piatti sono anche tutti buoni da rendere i pasti una coccola, un momento dove salute e gusto si incontrano!
Seguendo il menu di Holistic Program mi sento bene e appagata, mai stanca e mentre prima avevo sempre fame ora mi sento sazia. Questa app è strepitosa!
Grazie alle pratiche e gli allenamenti da 20 minuti riesco ad allenarmi tutti i giorni ed è una figata pazzesca! Ti senti da Dio perché hai dedicato del tempo a te stessa e ti senti bene per questo, ma allo stesso tempo non stressata dal metterci una vita e quindi magari alzarsi ad orari assurdi con la luna storta perché diventa un sacrificio e non un piacere!
Holistic Program mi piace tantissimo!!! Le tue pratiche da 20 minuti sono diventate in una settimana la mia droga!
29 €
1 mese
7 giorni di prova gratuita
- Web app con un programma giornaliero con un menù sia in versione onnivora che vegan (colazione, pranzo e cena), ricette facili e gustose, una pratica di yoga e una di fitness da 20 minuti tra cui potrai scegliere
- Menù settimanale comprensivo di lista della spesa e meal prep sia in versione onnivora che vegan
- Programma settimanale di pratiche di yoga e di fitness
- +100 pratiche di Vinyasa yoga per ogni livello e durata
- +500 ricette sane, facili e gustose
- Consigli per un’alimentazione sana e uno stile di vita olistico per aiutarti a diventare la migliore versione di te stessa
79 € 87 €
3 mesi
Risparmia € 20
Offerta lancio valida fino al 12 Giugno
- Web app con un programma giornaliero con un menù sia in versione onnivora che vegan (colazione, pranzo e cena), ricette facili e gustose, una pratica di yoga e una di fitness da 20 minuti tra cui potrai scegliere
- Menù settimanale comprensivo di lista della spesa e meal prep sia in versione onnivora che vegan
- Programma settimanale di pratiche di yoga e di fitness
- +100 pratiche di Vinyasa yoga per ogni livello e durata
- +500 ricette sane, facili e gustose
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- Reset settimanali scontati del 60%
289 € 348 €
12 mesi
Risparmia € 99
Offerta lancio valida fino al 12 Giugno
- Web app con un programma giornaliero con un menù sia in versione onnivora che vegan (colazione, pranzo e cena), ricette facili e gustose, una pratica di yoga e una di fitness da 20 minuti tra cui potrai scegliere
- Menù settimanale comprensivo di lista della spesa e meal prep sia in versione onnivora che vegan
- Programma settimanale di pratiche di yoga e di fitness
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FAQ: domande Frequenti
Per iniziare la prova gratuita dovrai comunque inserire i dati della tua carta, ma per i primi 7 giorni non verrà addebitato nulla!
Se al termine dei 7 giorni non disdici l’abbonamento, ti verrà addebitato il costo della prima mensilità.
Disdicendo entro i 7 giorni andando sul tuo account non ti verrà addebitato nulla.
Per disdire ti basterà andare nel tuo account, cliccare su “gestisci account”, poi nella sezione I MIEI ABBONAMENTI e selezionare ANNULLA ABBONAMENTO (sopra leggerai: “Stato: in periodo di prova”).
Al momento dell’acquisto.
Certamente. Potrai farlo in autonomia direttamente dal tuo account nella sezione “I miei abbonamenti”. Clicca sul piano attivo quindi seleziona “cambia piano”.
Il cambio piano avverrà immediatamente e ti verrà scalato dal costo del nuovo piano ciò che hai già pagato.
Questo vuol dire che se acquisti oggi un abbonamento mensile, e tra una settimana scopri che non puoi più fare a meno di Holistic Program e scegli passare all’abbonamento trimestrale o annuale, dal prezzo del nuovo abbonamento verranno scalati 29 euro / 30 x 7 (i giorni di abbonamento mensile di cui hai usufruito).
Puoi procedere allo stesso modo anche passare dal piano trimestrale a quello annuale.
Holistic Program non ha scadenza, dipende tutto da te.
Finché manterrai il tuo abbonamento attivo avrai accesso a tutti i contenuti.
Allo scadere del tuo pagamento e con un mancato rinnovo perderai l’accesso totale alla piattaforma
Certamente si! Se ti unisci con il piano mensile, puoi cancellare la tua iscrizione in qualsiasi momento.
Se ti iscrivi con il piano trimestrale o annuale, potrai disiscriverti prima di arrivare al termine dei 90 giorni o 12 mesi, così l’abbonamento non si rinnoverà automaticamente.
Ti basterà andare sul tuo account, selezionare “I miei abbonamenti”, poi selezionare l’abbonamento evidenziato in colore rosa/arancione. Ti comparirà una schermata con “Informazioni abbonamento” e in fondo potrai cliccare su “ANNULLA ABBONAMENTO”.
Dato che accedi a un prodotto digitale, e hai accesso immediatamente a TUTTO, non possiamo offrire la possibilità di avere un rimborso.
Potrai sempre cancellare il tuo abbonamento in autonomia direttamente dal tuo account con un semplice click.
Certo stellina, se hai un abbonamento attivo ad Holistic Vibes hai già ricevuto l’accesso alla nuova piattaforma di Holistic Program, questo accesso sarà valido fino alla scadere del tuo piano di abbonamento.
Ma se ti vuoi portare avanti, potrai già acquistare un nuovo piano di Holistic Program che si attiverà in automatico allo scadere dell’abbonamento attivo di Holistic Vibes.
Questo vuol dire che se hai un piano attivo ad Holistic Vibes che scade tra 30 giorni, e acquisti oggi un nuovo piano trimestrale ad Holistic Program esso partirà solo alla scadenza di Holistic Vibes quindi tra 30 giorni.
