La web app con il tuo programma quotidiano di alimentazione, yoga e fitness
Se ti capita spesso di…
- Sentirti persa perché non hai la forza o la capacità di scegliere cosa sia meglio per te e di non riuscire a tenere alta la motivazione
- Arrivare a sera così stanca che anche solo il pensiero di cosa cucinare ti stressa
- Sognare di guardarti allo specchio, piacerti e sentirti fiera e orgogliosa di te stessa
- Desiderare un corpo tonico e asciutto e la pancia piatta senza però dover fare allenamenti lunghi e stremanti
“Non dovrai più preoccuparti di cosa cucinare e che pratica o allenamento fare, ci penserà Holistic Program a farlo per te”.
Menu
settimanale
Ricette, Lista della spesa e Meal prep
Pratiche yoga e fitness
Benessere olistico
- Un menu bilanciato con ricette facili, veloci e gustose
- Opzione vegan ad ogni pasto
- Oltre alle ricette presenti nel menu potrai scegliere tra più di 400 ricette
- Ricette facili e veloci da preparare
- Con la lista della spesa saprai sempre cosa comprare senza stress
- Con il meal prep cucina in poche ore per i giorni successivi
- Ottieni il corpo che hai sempre desiderato in soli 20 minuti al giorno
- Un programma settimanale di pratiche di yoga e di fitness tra cui scegliere per garantirti benessere fisico e mentale e risultati estetici
- Più di 70 pratiche per ogni livello e di diversa durata
- Video e articoli per imparare le basi dell'alimentazione olistica e dello yoga
- Tutti gli ingredienti dell'alimentazione olistica; proprietà e dove comprarli
- Sostituzioni di alcuni alimenti di uso comune con alimenti più salutari.
Menu settimanale
- Un menu bilanciato con ricette facili, veloci e gustose
- Opzione vegan ad ogni pasto
- Oltre alle ricette presenti nel menu potrai scegliere tra più di 400 ricette
Ricette, Lista della spesa e Meal prep
- Con il meal prep cucina in poche ore per i giorni successivi
- Con la lista della spesa saprai sempre cosa comprare senza stress
- Ricette facili e veloci da preparare
Pratiche yoga e fitness
- Dedica a te stessa 15 minuti al giorno, potrai scegliere tra video pratiche yoga o fitness
- Pratiche per tutti i livelli, scopri come metterti alla prova e raggiungere in poco tempo risultati incredibili.
- Oltre alle pratiche del programma puoi scegliere tra più di xxx pratiche
Benessere olistico
- Video e articoli per imparare le basi dell'alimentazione olistica e dello yoga
- Tutti gli ingredienti dell'alimentazione olistica; proprietà e dove comprarli
- Sostituzioni di alcuni alimenti di uso comune con alimenti più salutari.
Riduci lo stress e risparmia tempo
Cucinare non è mai stato così semplice
Dedicati del tempo e impara ad amarti di più
Ottieni il corpo che hai sempre sognato
Sono una donna esattamente come te e so di cosa hai bisogno
EMANUELA CAORSI, Founder holistic program
Il team di Holistic Program
Emanuela Caorsi
FOUNDER
Dott.ssa Beatrice Gatti
Medico Chirurgo, specializzata in cura e benessere intestinale
Dott.ssa Alexandra Minardi
DIETISTA
Nike Vittoria
FITNESS COACH
Emanuela Caorsi
FOUNDER
Nike Vittoria
PERSONAL TRAINER E INSEGNANTE DI YOGA
Dott.ssa Alexandra Minardi
DIETISTA
Dott.ssa Beatrice Gatti
Medico Chirurgo, specializzata in cura e benessere intestinale
Cosa troverai in Holistic program
- Un programma giornaliero che comprende un menu (colazione, pranzo e cena) con ricette facili e gustose, una pratica di yoga e una di fitness da 20 minuti tra cui potrai scegliere
- Menù settimanale comprensivo di lista della spesa e meal prep
- Programma settimanale di holistic move di pratiche di yoga e di fitness
- +70 pratiche di Vinyasa yoga per ogni livello e durata
- +400 ricette sane, facili e gustose
- Consigli per un’alimentazione sana e uno stile di vita olistico per aiutarti a diventare la migliore versione di te stessa
Con Holistic Program diventa la “te” che hai sempre sognato di essere in modo facile e senza stress.
Già dalle prime settimane noterai che il tuo corpo cambierà, si rimodellerà, la ritenzione si ridurrà drasticamente e la pancia sarà più piatta, la tua pelle sarà più luminosa e la tua energia sarà alle stelle. Ma la cosa più importante, è che ti sentirai orgogliosa di te stessa e la tua autostima aumenterà così come l’amore verso te stessa.
Come funziona la tua area riservata
- Nel tuo Diario potrai registrare i tuoi progressi
- Potrai crearti delle liste di preferiti sia delle ricette che delle pratiche. Es "Pranzo con le amiche"
- In ogni ricetta puoi segnare le tue note e consultarle successivamente
Più di 15.000 #STELLINE hanno provato il metodo olistico
Sono così felice delle pratiche… Mi sento bene… Ho una calma interiore bellissima…e devo dire la verità mi sento meglio fisicamente… Ogni mattina ore 6 pratico con te… Grazie
Il tuo approccio al cibo mi ha cambiato radicalmente la vita! Da quando seguo le tue indicazioni il mio corpo sta meglio. Non posso che dirti grazie un miliardo di volte..
Difficile spiegare quanto mi abbia cambiato la vita scoprire per caso il tuo profilo Instagram.. Da eterna sospettosa sei riuscita a convincermi. Ora la mia alimentazione è olistica, il mio tempo è tornato ad essere mio, e lo yoga mi ha trasformato (io sportiva, runner e super attiva)! La cercavo questa rivoluzione..e ti ho trovato!
Grazie a te ho scoperto la gioia di cucinare, la gioia di gustarmi ogni piatto , la bellezza di scoprire nuovi sapori e aver voglia di variare ogni giorno. È bellissimo essere grati, tutti i giorni, per quello che si mangia.
Seguendo i tuoi consigli di alimentazione e praticando yoga ho ritrovato me stessa. Ho perso 12 Kg di tossine e di schifezze inglobate nei miei tessuti, ho molta più energia e sono decisamente più felice e serena così da poter affrontare le sfide della vita con quel guizzo in più!!
29 €
1 mese
67 € 87,00
3 mesi
Risparmia € 20
Offerta lancio valida fino al 12 Giugno
249 € 348,00
12 mesi
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Offerta lancio valida fino al 12 Giugno
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- Reset settimanali scontati del 60%
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FAQ: domande Frequenti
Certamente. Potrai farlo in autonomia, acquistando il nuovo abbonamento che avrà inizio allo scadere di quello successivo.
Questo vuol dire che se acquisti oggi un abbonamento mensile, e tra una settimana scopri che non puoi più fare a meno di Holistic Program ed acquisti l’annuale ad un prezzo scontato, non perderai nemmeno un soldino, perchè l’annuale partirà soltanto allo scadere dei 30 giorni del mensile precedentemente acquistato
Certo stellina, se hai un abbonamento attivo ad Holistic Vibes hai già ricevuto l’accesso alla nuova piattaforma di Holistic Program, questo accesso sarà valido fino alla scadere del tuo piano di abbonamento.
Ma se ti vuoi portare avanti, potrai già acquistare un nuovo piano di Holistic Program che si attiverà in automatico allo scadere dell’abbonamento attivo di Holistic Vibes.
Questo vuol dire che se hai un piano attivo ad Holistic Vibes che scade tra 30 giorni, e acquisti oggi un nuovo piano trimestrale ad Holistic Program esso partirà solo alla scadenza di Holistic Vibes quindi tra 30 giorni.
Holistic Program non ha scadenza, dipende tutto da te.
Finché manterrai il tuo abbonamento attivo avrai accesso a tutti i contenuti.
Allo scadere del tuo pagamento e con un mancato rinnovo perderai l’accesso totale alla piattaforma
Dato che accedi a un prodotto digitale, e hai accesso immediatamente a TUTTO, non possiamo offrire la possibilità di avere un rimborso.
Potrai sempre cancellare il tuo abbonamento in autonomia direttamente dal tuo account con un semplice click.
