Spring Reset 2021

di Emanuela Caorsi

Una settimana per ritrovare leggerezza nel corpo e nella mente e affrontare al meglio il cambio di stagione.

Formato digitale

19,90€

Descrizione

Una settimana per resettare corpo e mente e ritrovare leggerezza: questa la mia promessa per questa settimana insieme. Tutte abbiamo bisogno di leggerezza, di toglierci di dosso quei chiletti accumulati nella stagione fredda e di trovare energia e motivazione.

 

Può sembrare impossibile ma in una settimana ti sgonfierai, ridurrai drasticamente la ritenzione idrica, la tua pancia sarà piatta e la tua pelle e i tuoi occhi diventeranno più luminosi. Ti sentirai piena di energie positive e creerai tante nuove abitudini di cui non potrai più fare a meno.

 

Cosa troverai in Spring Reset 2021?

In questo ebook troverai un menù “detox” per la settimana, consigli di meal prep, lista della spesa dettagliata e tante deliziose ricette (tutte senza glutine, senza latticini e senza zucchero). In più una frase motivazionale su cui riflettere ogni giorno per imparare ad amarti di più e non perdere mai la motivazione.

5.00

20 recensioni

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  1. Sandra D. (Utente verificato)

    Una scoperta! Una guida chiara che ti accompagna in un cambiamento che per molt* potrebbe essere radicale, per tant* molto più facile perché già addentro ai contenuti. Io non mi inserirei né tra i primi, né tra i secondi in realtà, ed è stata proprio la necessità di fare bene il punto su tante cose che un mesetto fa ho acquistato il libro Riparto da me E che mi ha subito spinta a voler provare lo Spring Reset 2021. Con chiarezza, passo dopo passo, viene esposto l’intento ed il percorso. Non ne possono che uscire cose belle e ancora nuove scoperte!!

  2. Valentina B. (Utente verificato)

    Ho acquistato Spring Reset 2021, incuriosita dai principi e l’energia di Emanuela. Ho sempre voluto migliorarmi, ma mi serviva la spinta in più per provarci e Spring Reset così dettagliato, ben spiegato e preciso, è stato l’input giusto. Le ricette sono ottime, hanno stravolto i miei preconcetti (specie su alcuni tipi di verdure che conoscevo in veste insipida), hanno conquistato anche il mio compagno. La più grande conquista è stata superare la “paura” del piatto di pasta per cena. Super consigliato per chi voglia ritrovarsi anche sperimentando in cucina.

  3. Jlenia B. (Utente verificato)

    I reset di Ema ti cambiano la vita, ricette semplici e veloci da poter preparare anche il giorno prima, essendo sempre di corsa!!!!!
    Ho scoperto sapori e abbinamenti che non avrei mai fatto…….. crea combo strepitose, ma soprattutto ti fanno stare bene!!!!! Ema forever

  4. Elena P. (Utente verificato)

    Sono molto soddisfatta dell’acquisto.
    L’ebook è molto chiaro e semplice. Trovo tutto molto interessante.
    E’ da poco che ti seguo ma sono curiosa di continuare in questo percorso………
    Sto facendo lo Spring Reset 2021 e non vedo l’ora di vedere i risultati a fine settimana! Grazie!

  5. Marianna I. (Utente verificato)

    È il mio secondo reset. Sono contenta di aver conosciuto Emanuela su IG che mi ha fatto conoscere altri alimenti e nuovi gusti. Avevo bisogno di una spinta per poter darmi una regolata. Ho il colesterolo molto alto geneticamente ma così ho affrontato meglio un periodo di disintossicazione da caffè e formaggi. Sono riuscita conciliare i pasti con tutta la famiglia. Grazie

  6. Beatrice F. (Utente verificato)

    Molto interessante, invoglia proprio ad una alimentazione più sana e curata! grazie!!!!

  7. Valentina S. (Utente verificato)

    Ricette facili, veloci e sfiziose che permettono di sperimentare nuovi sapori mai provati! Tutti gli ebook sono top!!

  8. Pamela B. (Utente verificato)

    Secondo reset, dopo quello proposto dal libro. Come sempre fonte d’ispirazione. Lo consiglio vivamente!

  9. Elena B. (Utente verificato)

    Ottimo, molto buono, non ho mai sentito la necessità di mangiare fuori pasto.

  10. Chiara C. (Utente verificato)

    Non mi sono mai sentita più energetica come in questa settimana. Super consigliato!

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