Spring Reset 2021

Una settimana per resettare corpo e mente e ritrovare leggerezza: questa la mia promessa per questa settimana insieme. Tutte abbiamo bisogno di leggerezza, di toglierci di dosso quei chiletti accumulati nella stagione fredda e di trovare energia e motivazione.

Può sembrare impossibile ma in una settimana ti sgonfierai, ridurrai drasticamente la ritenzione idrica, la tua pancia sarà piatta e la tua pelle e i tuoi occhi diventeranno più luminosi. Ti sentirai piena di energie positive e creerai tante nuove abitudini di cui non potrai più fare a meno.

Cosa troverai in Spring Reset 2021?

In questo ebook troverai un menù “detox” per la settimana, consigli di meal prep, lista della spesa dettagliata e tante deliziose ricette (tutte senza glutine, senza latticini e senza zucchero). In più una frase motivazionale su cui riflettere ogni giorno per imparare ad amarti di più e non perdere mai la motivazione.