E-BOOK
Idee per Pranzo & Cena
Formato PDF
Mangiare sano non significa rinunciare al gusto e le ricette che troverai in questa guida gratuita che ho creato per te, te lo dimostreranno. In questo e-book ho raccolto le mie ricette più amate e che sono ormai un must in migliaia di case.
Tutte le ricette sono senza glutine, senza latticini, senza zuccheri raffinati e a basso indice e carico glicemico per garantirti maggiore sazietà, concentrazione ed energia.
Che ricette ti aspettano:
- Hummus di ceci
- Dahl di lenticchie
- Verdure al forno
- Tahini lemon dressing
- Zuppa di pesce super speedy
- Pollo al curry
- Uova super nutrienti
- Farinata di ceci e cipolle