La Pancia Felice 2.0

di Dott.ssa Beatrice Gatti, Emanuela Caorsi

Alimentazione olistica e consigli per una pancia piatta e un intestino felice.

Formato digitale

24,90

Descrizione

Il primo ebook della collana Holistic Life, scritta assieme a medici specializzati, per guidarti con un linguaggio semplice ed accessibile alla comprensione di argomenti delicati e complessi.

 

In questo ebook la Dott.ssa Beatrice Gatti, Medico Chirurgo specializzato in Microbiota, condivide le linee guida per un’alimentazione olistica antinfiammatoria, indispensabile per riequilibrare il microbiota e disinfiammare l’intestino e il corpo in generale.

 

In più, troverai due menù tipo e ricette senza glutine, senza latticini e senza zucchero revisionate o create sulla base delle indicazioni della Dott.ssa Gatti.

4.12

17 recensioni

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  1. Elena N. (Utente verificato)

    Una preziosa fonte di consigli scritti in maniera semplice e chiara con ottime ricette di supporto per me in lotta con la pancia da sempre e per mia figlia celiaca con diverse patologie autoimmuni un aiuto davvero apprezzato.

  2. Cristina C. (Utente verificato)

    Ciao Emanuela bellissimo libro, tante informazioni e consigli utili per stare meglio!!! Si vede che hai una notevole preparazione in materia. Complimenti!

  3. Tonia D. (Utente verificato)

    Di questo eBook amo le ricette, semplici da preparare e gustose, i benefici di questa sana alimentazione sono tantissimi mi sento in sintonia con il mio corpo.

  4. salatin.milena (Utente verificato)

    Letto tutto di un fiato, tocca l’argomento in modo preciso e esaustivo, ho imparato cos’è che non sapevo e sono oggi più consapevole. Racchiude consigli molto utili da mettere in pratica. Grazie

  5. Alessandra Camplani (Utente verificato)

    Personalmente lo trovo supermega interessante e un ottima guida per ritrovare il proprio benessere…scritto in modo semplice e chiaro, che invoglia a fare il primo passo per imparare ad ascoltare il proprio corpo e come prendersene cura..con ricette accessibili a tutti e soprattutto buone..grazie di cuore

  6. Giusi (Utente verificato)

    A prescindere che stimo molto Emanuela…,ho trovato i suoi eBook fantastici e i suoi consigli sempre molto utili. Li consiglio a tutti anche a chi nn ha problemi di alcun genere. L’alimentazione olistica è il massimo

  7. Patrizia (Utente verificato)

    Premetto che ho conosciuto Emanuela Caorsi da poco (ho trovato i suoi riferimenti sul sito della ESI di cui lei è consulente) e vedendo il suo sito mi sono appassionata alla sua visione olistica alimentare e non.
    Come primo libro tra i suoi ho scelto di leggere “La Pancia Felice 2.0” soffrendo da sempre di colon irritabile: l’ho trovato di semplice lettura e con indicazioni e consigli molto utili. Anche le ricette che lei propone sono di facile preparazione e ne ho già sperimentato alcune con ottimi risultati. Continuerò a seguirla e leggerla con molto piacere. Copio il suo saluto del lunedì (che trovo delizioso e di buon auspicio):
    Ti auguro una meravigliosa giornata e una splendida settimana.
    Un abbraccio fortissimo,
    P.C.

    • Emanuela Caorsi

      Grazie Patrizia delle tue parole! Un abbraccio forte anche a te

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