Holistic Reset 2021

di Emanuela Caorsi

Una settimana per resettare corpo e mente per affrontare il nuovo anno piena di energia.

Formato digitale

19,90

Descrizione

Una settimana per resettare corpo e mente e imparare ad amarti di più. In questo ebook troverai un menù “detox” dettagliato per la settimana, consigli di meal prep, lista della spesa dettagliata e tante deliziose ricette. In più una frase motivazionale su cui riflettere ogni giorno per imparare a pensare positivo. Le promesse di Holistic Reset 2021? Non solo ritroverai la forma, ti sgonfierai, ridurrai drasticamente la ritenzione idrica, la tua pancia sarà piatta e la tua pelle e i tuoi occhi diventeranno più luminosi, ma avrai energia da vendere e creerai tante nuove buone abitudini da portare con te per tutto il 2021.

4.43

23 recensioni

  1. Francesca B. (Utente verificato)

    Ho trovato il testo molto interessante ed esaustivo. Mi piace l’approccio molto pratico e ragionevole. La prossima settimana sperimenterò li reset direttamente!

  2. Martina P. (Utente verificato)

    È il secondo eBook che prendo di Emanuela e devo dire che sono SUPER soddisfatta. È chiaro, semplice e soprattutto efficace!! Ottimo acquisto

  3. Tina D. (Utente verificato)

    Ho fatto il reste per due settimane, come anche permesso e consigliato da Emanuela. Mi sono trovata molto bene, forse ero abituata a spezzare un po’ di più la mia giornata con gli spuntini, comunque permessi, e quindi all’inizio ho fatto un po’ fatica a non mangiare ogni 2/3 ore. Poi il fisico si è abituato e adesso la routine è assolutamente consolidata. Ottime le ricette e i consigli di preparazione. La torta fit ormai, che ha raggiunto anche la terza versione (!!!) è diventata un must per le nostre colazioni. L’abbinamento poi con la pratica di yoga è fondamentale e ben equilibrata anche per chi, come me, iniziava da zero, seppur abbastanza allenata. Complimenti per tutto il lavoro di progettazione, tenendo conto di tantissimi fattori. Continua così, io ti seguo!

Solamente clienti che hanno effettuato l'accesso ed hanno acquistato questo prodotto possono lasciare una recensione.