Bikini Reset 2020

di Emanuela Caorsi

Una settimana per ritrovare la forma, creare nuove abitudini e imparare ad amarti di più.

Formato digitale

19,90

Descrizione

Un e-book che ti aiuterà a ritrovare la forma, a sentirti più bella e a creare nuove buone abitudini in una sola settimana! All’interno troverai un menù per tutta la settimana con tanto di ricette estive, consigli per come organizzare i pasti e lista della spesa. In più, una frase motivazionale al giorno, il diario della gratitudine e video-lezioni live di Vinyasa Yoga.

 

Ma è davvero possibile in una sola settimana? Con il mio metodo del “Reset”, assolutamente si! Basta una sola settimana per rendersi conto di come mangiare sano ed equilibrato (senza morire di fame, anzi!) possa trasformare il proprio corpo. Aggiungere anche le pratiche di yoga e riflettere sulle frasi motivazionali ti riconnetterà con te stessa e ti aiuterà ad amarti di più.

 

Bikini Reset 2020 è completamente diverso da Holistic Reset 2020 e da Spring Reset 2020 sia come ricette che come impostazione e distribuzione dei nutrienti durante la giornata. Anche le frasi motivazionali e le pratiche di yoga sono diverse. Per qualsiasi domanda o dubbio consulta le FAQ.

4.95

21 recensioni

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  1. Giulia M. (Utente verificato)

    Dopo aver fatto il Reset in inverno…Cercavo nuove ricette estive e qui ho trovato tanti spunti… idee per la frutta e verdura e per prepararle in un modo che non avevo mai considerato … consigliato!

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