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Bikini Reset 2020

di Emanuela Caorsi
(21 recensioni dei clienti)

Una settimana per ritrovare la forma, creare nuove abitudini e imparare ad amarti di più.

19.90

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Un e-book che ti aiuterà a ritrovare la forma, a sentirti più bella e a creare nuove buone abitudini in una sola settimana! All’interno troverai un menù per tutta la settimana con tanto di ricette estive, consigli per come organizzare i pasti e lista della spesa. In più, una frase motivazionale al giorno, il diario della gratitudine e video-lezioni live di Vinyasa Yoga.

 

Ma è davvero possibile in una sola settimana? Con il mio metodo del “Reset”, assolutamente si! Basta una sola settimana per rendersi conto di come mangiare sano ed equilibrato (senza morire di fame, anzi!) possa trasformare il proprio corpo. Aggiungere anche le pratiche di yoga e riflettere sulle frasi motivazionali ti riconnetterà con te stessa e ti aiuterà ad amarti di più.

 

Bikini Reset 2020 è completamente diverso da Holistic Reset 2020 e da Spring Reset 2020 sia come ricette che come impostazione e distribuzione dei nutrienti durante la giornata. Anche le frasi motivazionali e le pratiche di yoga sono diverse. Per qualsiasi domanda o dubbio consulta le FAQ.

Recensioni #stelline

  1. Giulia M.

    | (proprietario verificato)

    Dopo aver fatto il Reset in inverno…Cercavo nuove ricette estive e qui ho trovato tanti spunti… idee per la frutta e verdura e per prepararle in un modo che non avevo mai considerato … consigliato!

  2. Manuela T.

    | (proprietario verificato)

    Stupendo come sempre ❤️

  3. Silvia N.

    | (proprietario verificato)

    Bel ebook! Ricette interessanti e sfiziose.

  4. Michela P.

    | (proprietario verificato)

    Super consigliato si sente da subito il corpo che si resetta trovando più energia

  5. Renata D.

    | (proprietario verificato)

    Ho finito oggi la mia settimana di Reset e ho perso quasi 2 kg divertendomi a sperimentare nuove ricette. Consigliatissimo! Grazie Emanuela

  6. Roberta C.

    | (proprietario verificato)

    Non ho ancora avuto occasione di metterlo in pratica ma sono già’ soddisfatta dell’acquisto. Emanuela ha fatto un ottimo lavoro riassumendo molto chiaramente tutto il necessario, in un formato molto intelligente e divertente da leggere sotto l’ombrellone (come nel mio caso ?). Lo consiglio a chiunque, anche solo per avere sotto mano qualche ricetta nuova e dare il via a un nuovo approccio di vita. Brava davvero, per tutto il tuo lavoro!

  7. Barbara C.

    | (proprietario verificato)

    Reset efficace, tutto spiegato molto bene con ricette semplici… Yoga meraviglioso, grazie!

  8. Vanessa M.

    | (proprietario verificato)

    Chiaro, dettagliato, di grande ispirazione! Invita a vivere meglio e poi dopo una settimana ti senti davvero meglio!

  9. Emanuela P.

    | (proprietario verificato)

    RINGRAZIO di aver finalmente trovato qualcuno che sa ben spiegare un sacco di fondamentali dell’alimentazione e nutrizione. Da tempo ero alla ricerca dell’alimentazione ‘cucita’ su di me e le mie esigenze. Ci tenevo a trovare un modo per avere una dieta equilibrata senza dover ricorrere a latticini e carni, che mi facesse sentire sicura sulle associazione degli alimenti e le loro proprietà e apporti nutrizionali. Inoltre mi sento molto vicina al mondo ayurveda non solo a livello teorico/medico ma anche culturale. Esco da esperienze di nutrizione: onnivora, crudista, onnivora + chetogenica… senza mai essere completamente soddisfatta. Ora credo di aver finalmente trovato la mia isola felice.

  10. Carmen D.

    | (proprietario verificato)

    Ho iniziato a seguire Emanuela per curiosità e poi il suo approccio d’un colpo mi è diventata chiaro, semplice e d’ispirazione.. Tanto da cambiare il mio stile di vita, ottenendo risultati soddisfacenti dal punto di vista estetico e.. Straordinari dal punto di vista mentale.. Non perché ogni giorno mi senta sempre al Top ma perché la maggior parte dei giorni mi sento bene e quando sono in *man down* è diventato più semplice capirlo e accoglierlo… mi insegnato a rispettarmi, ascoltarmi e risollevarmi.

  11. Giorgia S.

    | (proprietario verificato)

    Una settimana per scoprire nuove ricette, sgonfiarsi un po’ e sentirsi sempre più leggere. Mai avrei pensato che tutto ciò potesse accadere in solo 7 giorni 🙂 Super consigliato!

  12. Amanda L.

    | (proprietario verificato)

    Dimenticate le ricette tristi e ripetitive per rimettervi in forma. Il reset e’ sorprendente e completo, per contenuti ed efficacia; ti aiuta ad assimilare la routine olistica in modo facile, veloce e intuitivo. Straconsigliato!

  13. Micol B.

    | (proprietario verificato)

    Una guida per cambiare vita in una settimana. Super consigliata!

  14. Beatrice B.

    | (proprietario verificato)

    Super settimana per prendersi cura di noi stesse! Ricette facili e gustose e pratiche di yoga toste e coinvolgenti!

  15. Maria Grazia M.

    | (proprietario verificato)

    Fantastico come tutti i reset! Ricette gustose e semplici da preparare. In una settimana ho perso quasi 2 kg e mi sento piena di energia. Lo consiglio a tutti!

  16. Cristina F.

    | (proprietario verificato)

    Preoccupata e scettica di inserire nuovi alimenti nella mia cucina e nella mia quotidianità ho scoperto con estremo piacere che questa nuova me mi piace tantissimo, e questo grazie a Bikini Reset 2020 e ad Emanuela che è riuscita a coinvolgermi in questa avventura senza troppa fatica! Grazie per avermi trasmesso il tuo entusiasmo e per avermi fatto amare lo yoga, questo sconosciuto della quale ora non ne posso più fare a meno!

  17. Pamela C.

    | (proprietario verificato)

    Bellissimo il ricettario, i piatti sono sani e gustosissimi. Sono colpita.
    Io soffro di gonfiore addominale, seguendo questo e-book mi sento molto meglio. Solitamente non ho così tanta fiducia e è la prima volta che promuovo una persona. Ve la consiglio in pieno.

  18. Silvia Z.

    | (proprietario verificato)

    Un e-book semplice con ricette facili e buone per rimettersi in forma. In più tante idee e consigli da poter adottare sempre.

  19. Jessica L.

    | (proprietario verificato)

    Ottimo punto di inizio per una trasformazione fisica e mentale con tante ricette buone e semplici da provare.

  20. Paola F.

    | (proprietario verificato)

    Mi hai fornito degli spunti molto validi. Grazie

  21. Roberta B.

    | (proprietario verificato)

    Ricette buonissime e un piano perfetto per sgonfiarsi e perdere un paio di kg in soli 7 giorni. Mai più senza green smoothie bowl!

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