Focus: Gambe & Glutei

Lower Body Conditioning – ottobre 23

Split Gluteo-Spalla – Ottobre 23

Squat Challenge – ottobre 2023

Legs & booty + Let it go – ottobre 23

Booty Pilates – ottobre 23

Split Gambe-Braccia – Ottobre 23

Challenge Pliometrica – settembre 23

Challenge – Interno coscia – settembre 23

Lower Body Conditioning – settembre 23

Booty Pilates – settembre 23

Legs & booty + Let it go – settembre 23

Legs & booty + Let it go – agosto 23

Lower Body Conditioning – agosto 23

Booty Pilates – agosto 23

Wall Seat – challenge agosto 23

Spaccata – challenge luglio 23

Let’s Jump – challenge luglio 23

Legs & booty + Let it go – luglio 23

Booty Pilates – luglio 23

Lower Body Conditioning – luglio 23

Cellulite Killer – challenge giugno 23

Booty Pilates – giugno 23

Lower Body Conditioning – giugno 23

Legs & booty + Let it go – giugno 23