Alimentazione
sana resa facile
I primi passi verso una nuova consapevolezza
WORKSHOP GRATUITO ONLINE
Scoprirai come mangiare e cucinare sano sia molto più semplice di quanto immagini e che non servono ore in cucina, spese esorbitanti o grandi rinunce.
Mangiare sano è semplice e alla portata di tutti.
Mangiare sano è più semplice di quanto pensi e se oggi ti sembra complicato è solo perché là fuori c’è troppa confusione.
Ti basteranno pochi e pratici input e potrai trasformarlo in una parte naturale della tua vita, adattandolo alle tue esigenze, senza complicazioni e soprattutto senza stress.
Cosa imparerai durante il workshop?
- Farai chiarezza
Ti aiuterò a comprendere le verità e i non detti delle “diete alla moda” così che tu possa valutare con consapevolezza quale abbracciare.
- Imparerai a riconoscere i benefici del mangiare sano
Sai cosa significa stare bene con la “b” maiuscola? Durante il workshop ti aiuterò a riconoscere i segnali con i quali il tuo corpo ti parla e ti dice come sta.
- Scoprirai la chiave dell'alimentazione sana
Mangiare e cucinare sano è molto più facile di quanto immagini. Fare la spesa, d’ora in poi, sarà facilissimo!
- Apprenderai strategie semplici e pratiche da applicare fin da subito
Condividerò con te consigli facili e veloci che io stessa applico nella mia quotidianità che ti aiuteranno a migliorare la tua alimentazione e quella della tua famiglia fin dal giorno successivo.
Questo workshop fa per te se:
- Ti senti spesso stanca e senza energie e i malesseri con i quali convivi aumentano ogni giorno.
- Da tempo procrastini o rinunci ad avvicinarsi a un’alimentazione consapevole perché pensi che sia troppo impegnativo e costoso.
- Dopo svariati tentativi, hai capito che le diete classiche su di te non funzionano perché le vivi come un periodo di sacrifici e rinunce.
- Ti senti confusa e scoraggiata: non sai più distinguere tra cosa sia sano e cosa no e quindi non provi neppure a iniziare a mangiare sano.
- Hai poco tempo e non vuoi una dieta rigida da seguire ma un approccio pratico e adattabile alle tue esigenze.
- Hai bisogno di una guida che ti aiuti a fare chiarezza e che ti indichi quali siano i passi da compiere per rendere l’alimentazione sana uno stile di vita, senza stress.
“Ciao! Sono Emanuela Caorsi.
Da più di 10 anni aiuto le persone, le donne soprattutto, a migliorare il loro benessere partendo da scelte più consapevoli a tavola.
Grazie al mio metodo e alle mie ricette più di 20.000 persone hanno imparato a cucinare per loro stesse e per la loro famiglia, pasti deliziosi, sani e nutrienti in pochissimo tempo scoprendo finalmente cosa significhi stare bene per davvero.
EMANUELA CAORSI
Holistic nutritionist & chef, holistic coach, insegnante di yoga e autrice dei libri “Riparto da me” e “Ricettine #zerosbatti” editi da Gribaudo Editore (Gruppo Feltrinelli)
Dal 2015 la sua missione è aiutare le donne ad imparare ad ascoltarsi e ad amarsi di più, condividendo in modo semplice e chiaro le sue conoscenze in tema di cucina e l’alimentazione olistica.
Cosa dice chi ha già provato il mio metodo
Grazie a te sto imparando a mangiare con consapevolezza, a capire cosa come e quando cucinare.
Grazie, grazie perché cucinare mi ha sempre messo a disagio. Invece lentamente sto scoprendo la bellezza e la leggerezza di farlo, senza ansie e senza stress.
Alessia
Tu per me sei stata la svolta, la scoperta più bella degli ultimi anni e non smetterò mai di ringraziarti! Tante tue ricettine fanno ormai parte della nostra routine, in casa ci sei sempre tu, mi chiedono la granola super della Ema e tanto altro! Ma come si fa a non amarti?
Vale
Grazie a te ho scoperto la gioia di cucinare, la gioia di gustarmi ogni piatto , la bellezza di scoprire nuovi sapori e aver voglia di variare ogni giorno. È bellissimo essere grati, tutti i giorni, per quello che si mangia. 🙏🏼❤️ grazie!
Jenny
Il tuo approccio al cibo mi ha cambiato radicalmente la vita!
Da quando seguo le tue indicazioni il mio corpo sta meglio.
Non posso che dirti grazie un miliardo di volte.
Francesca
Da quando ho iniziato a seguire l’alimentazione olistica, sto veramente meglio! Mi ha dato solo gioie, tra cui il fatto che vivo il cibo in maniera più equilibrata. Ho scoperto sapori che non conoscevo e me ne sono innamorata, mi hai fatto tornare la voglia di cucinare con la leggerezza di “e se sbaglio, ci riprovo!”.
Cassandra
Quando sarà il workshop?
Il workshop “Alimentazione sana resa facile” si terrà online mercoledì 8 Gennaio 2025 alle ore 21:00.
Riceverai maggiori dettagli e il link per collegarti alla live direttamente nella tua casella di posta.
La partecipazione è gratuita.
Mercoledì 8 gennaio, ore 21:00
WORKSHOP GRATUITO
Cosa devo fare per partecipare?
Compila il form che trovi qui sotto entro le 19:00 dell' 8 Gennaio!
FAQ: domande Frequenti
Il workshop verrà registrato?
La registrazione del workshop al momento non è prevista.
Ti consigliamo quindi di essere presente la sera della diretta.
Dove si terrà il workshop?
Il Workshop si terrà online e potrai seguirlo da dovunque ti troverai. Ti servirà solo una connessione internet e potrai seguirlo da qualsiasi dispositivo. Riceverai via e-mail il link per collegarti.
Quando riceverò il link della live del workshop?
Riceverai una e-mail con il link per collegarti qualche ora prima della diretta.
Se dovessi avere problemi con l'iscrizione cosa posso fare?
Se non riesci ad iscriverti scrivi a support@emanuelacaorsi.com. Le splendide ragazze del Customer Service sapranno sicuramente come aiutarti.
Se non dovessi ricevere il link per la live cosa posso fare?
Controlla innnanzitutto nello spam o nelle promozioni. Se anche lì non trovi nulla, manda una email a support@emanuelacaorsi.com. Le splendide ragazze del Customer Service si prenderanno cura di te.
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